Коли всі стануть стрункими? Сила пептидів, переоцінені вітаміни, безсенсовні аналізи, збій гормонів

До мене в гості знов завітала прекрасна Євгенія Рогальська, лікар-нейроендокринолог. Сьогодні ми говоримо про про те, що насправді відбувається з нашим організмом, коли змінюється вага, гормональний фон, лібідо та загальне самопочуття. Без міфів про «гормональні збої» та універсальні аналізи розбираємося, що з цього справді має наукове підґрунтя.

Говоримо про те, як змінилося лікування зайвої ваги, чому препарати GLP-1 стали таким великим проривом, скільки вони коштують і з якими проблемами можна зіткнутися через надмірне зменшення споживання їжі. Також обговорюємо, кому можуть бути потрібні такі препарати, на що звернути увагу перед їх застосуванням.

Окремий блок гормони та аналізи. Що насправді означає «гормональний збій»? Чи не переоцінений вітамін D? Пептиди це гормони чи ні? Чи справді феритин є найважливішим показником здоров'я? І які популярні аналізи ми здаємо просто тому, що їх активно продають, хоча вони далеко не завжди дають корисну інформацію?

А ще говоримо про лібідо, менопаузу та стосунки. Чи справді менопауза «помолодшала»? Чи існує чоловічий аналог менопаузи? Що таке лібідо з точки зору фізіології, чому воно може змінюватися протягом життя і чи нормально, що сексуальний потяг у парі з роками стає іншим? Чому в деяких пар, які давно разом, не настає вагітність, хоча з репродуктивним здоров'ям начебто все добре?

Також торкаємося впливу нервової системи на гормони, прагнення до ідеальності, інструментів підтримки лібідо. Як зрозуміти, де ми справді допомагаємо своєму організму, а де намагаємося нескінченно «виправляти» нормальні зміни, які відбуваються з нами протягом життя?

Мене звати Олександр Коляда, я к.б.н., біолог та дослідник старіння. Тут я ділюся знаннями та останніми дослідженнями про науковий підхід до здоров'я, і що стоїть за процесами старіння. А також разом з вами та гостями моїх подкастів досліджую тему науки та здоров'я.