В архіві
Snezhana FitНе перевіреноЗапис додано автоматично або за пропозицією; редакція ще не перевіряла.
Вітаю на моєму каналі Snezhana Fit
Мене звати Сніжана і я тренер реабілітолог з вищою освітою, тренер з Pilates міжнародної сертифікації, а також авторка платформи з тренуваннями Reform Me
Тут ви знайдете якісні та ефективні тренування українською та навчитеся відчувати своє тіло по новому завдяки глибокій роботі з тілом
Більше тренувань зі мною в Reform Me club ✨
Приховано: посилання
Відео

11:18
Останнє відео
Рельєф рук та спини 12 хвилин | силове тренування | 12 хвилин | гантелі
Придбати підписку на тренування в Reform Me Club всього за 790₴ на місяць можна за посиланням: Одяг на мені FEMMES Протипоказання до тренування: Остеопороз, вагітність, гострі стани та запальні процеси,…

31:41
Full body Sculpt | силове тренування на все тіло | гантелі

18:37
Йога для розкриття грудної клітки & тазу | 18 min

23:33
Pilates для струнких ніг & сідниці вдома | 23 хвилини | без обладнання

15:41
Ранкова гнучкість тіла | Stretch & Flow | 15 хвилин | без обладнання

27:55
FULL BODY SCULPT | На все тіло | 28 хвилин

19:29
Pilates антистрес & дихання | 20 хвилин | Glow Up Challenge Day 7

23:02
Power Pilates Сідниці & Баланс тіла | 23 хвилини | Glow Up Challenge Day 6

11:45
Pilates для плаского живота | 12 хвилин | Glow Up Challenge Day 5
Коментарі
+0Коментувати можуть лише зареєстровані користувачі.
Увійти або зареєструватися