Старіння та довголіття. Олександр Коляда. Чому ми старіємо і чи можна це зупинити? | Простими словам

Друзі, ми повертаємося до вас – відтепер у відео-форматі. Дуже чекаємо на ваші коментарі і обовʼязково – вподобайки!

У цьому випуску Марк та Олександр досліджували тему старіння. Дізнайтеся й ви, що потрібно робити, аби жити довго.

Проєкт Head Up від L’Oréal Professionnel - ініціатива, яка присвячена покращенню ментального здоров’я стилістів. Майстри дізнаються, як стежити за своїм самопочуттям, турбуватися про себе, ефективно долати стрес на роботі, вчасно робити паузи для відпочинку та сприймати турботу про ментальне здоровʼя як таку саму базову норму, як і професійний догляд.

Купити нашу книгу:

Music in this video:

Track: Tiger (ID: #1117862)

License: Motion Array / 5c04eebf0ef06adea3115200f165393202964802395fb6e10b92f3309a715a7f:1117862-13335720