Моя історія ДЕПРЕСІЇ. Те, про що психологи зазвичай не говорять.

Це відео далось мені чи не найскладніше, але я відчула потребу про це поговорити. Тема депресії й досі стигматизується в нашому суспільстві, і чим більше люди зможуть про це вільно говорити без страха осуду чи применшення їх стану - тим легше і швидше люди зможуть звертатись до спеціалістів за допомогою і не ігноруваити цю проблему.

Навіть не знаю, наскільки професійно з мого боку розповідати про мою особисту історію боротьби з депресією, але якщо це допоможе хоча б одній людині - прекрасно. #психологитежлюди зі своїм болем, бо він робить нас живими.